“滨”纷亚运，“樱”你而来！

3月18日，中共元博圣德控股集团有限公司委员会5名党员和1名入党积极分子参加了滨江区党委主办的樱花跑活动。

滨江区闻涛路上的3000多棵“最美樱花”在每年3月如期绽放，一边是烂漫的樱花林，一边是壮丽的钱塘江景，花香阵阵，花瓣随风飞扬，最美跑道上延绵数公里，红蓝相间的跑道在脚下延伸。今年的樱花跑活动因疫情原因从“线下”转到“线上”，变的是形式，但不变的是热爱。

党支部成员们积极响应此次活动，纷纷在线上完成了报名，下午4时大家齐聚江边，正式开跑！

活动要求上传运动轨迹（不少于5公里），轨迹审核通过的参与人员有机会获得电子完赛证书和纪念章。当天参与的同志都完成了至少5公里的运动，其中一位已审核通过并获得了电子完赛证书。

本次活动让大家走到室外，感受运动，在樱花大道上共同呼吸春的气息，保持健康，迎接亚运盛会的到来！

温馨提示

1、活动截止日期：3月31日

2、活动路线：杭州市滨江区闻涛路“最美跑道”

3、活动对象：身体健康的男女均可报名参赛。

4、活动参与方式：微信搜索“蓦然体育竞赛”，点击菜单【赛事中心】→进入"滨"纷亚运，"樱"你而来！2022和滨滨一起线上樱花跑专题，点击【报名参赛】，阅读赛事规则→阅签参赛声明→填写报名信息→获得电子参赛号码布。

建议有以下情况的不宜参加：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过低的糖尿病患者；

6、比赛日前两周以内患过感冒者；

7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

8、孕妇；

9、新冠肺炎感染者或疑似感染正在隔离期间者；

10、其他不适合运动的疾病患者。

注意事项

1、请大家充分评估自身的身体情况与运动状态，做好充分的热身，如果发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请停止参与，务必保证自身的安全。

2、参与人员须自觉遵守新型冠状病毒肺炎防控部署的相关要求，运动时做到不扎堆、不聚集，不在通风不好的场所运动，做好自身防护工作。

3、尽量选择早晚时段或比较清凉的环境参赛，不暴晒运动，并及时补充水分，做好防暑降温工作，避免酷热环境下跑步造成脱水、中暑等情况发生。